{"id":1741,"date":"2025-10-05T15:38:05","date_gmt":"2025-10-05T13:38:05","guid":{"rendered":"https:\/\/ledegrehumain.com\/?p=1741"},"modified":"2026-07-05T15:50:23","modified_gmt":"2026-07-05T13:50:23","slug":"lautomne-a-contre-temps-lettre-dinfos-4-octobre-25","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/ledegrehumain.com\/index.php\/2025\/10\/05\/lautomne-a-contre-temps-lettre-dinfos-4-octobre-25\/","title":{"rendered":"L\u2019automne \u00e0 contre temps – lettre d’Infos #4 [Octobre 25]"},"content":{"rendered":"

<\/span><\/div><\/div><\/div>
\ud83d\udfe0 \u00c9DITO<\/h6><\/div>

L\u2019automne \u00e0 contre-temps : et si nous r\u00e9inventions notre rapport au temps ?<\/strong><\/p>\n

C\u2019est l\u2019automne, la saison la moins appr\u00e9ci\u00e9e des Fran\u00e7ais.<\/p>\n

Le retour du temps maussade, des journ\u00e9es courtes, coinc\u00e9e entre le rayonnement de l\u2019\u00e9t\u00e9 et l\u2019excitation des f\u00eates de fin d\u2019ann\u00e9e.
\nEt pourtant\u2026 Et si nous d\u00e9cidions de la vivre autrement ? De tordre le pessimisme ambiant \u2014 nourri par l\u2019actualit\u00e9 comme par la grisaille \u2014 et d\u2019oser une autre danse, un autre pied, un contre-temps ?<\/p>\n

Je me souviens d\u2019une exp\u00e9rience qui m\u2019a marqu\u00e9e. Il y a quelques ann\u00e9es, apr\u00e8s une journ\u00e9e de formation, charg\u00e9e d\u2019un vid\u00e9oprojecteur, de livres et d\u2019ordinateurs, je suis sortie sous une pluie d\u2019automne. Les feuilles humides ont jou\u00e9 leur r\u00f4le de tapis glissant\u2026 et je suis tomb\u00e9e.
\nDans l\u2019instant de ma chute \u2014 infiniment bref en temps objectif \u2014 j\u2019ai eu l\u2019impression de vivre une \u00e9ternit\u00e9 \u00e0 360\u00b0\u00a0: le ciel pommel\u00e9, les n\u00e9ons des magasins, les \u00e9corces moir\u00e9es des platanes, les regards surpris des passants, le sourire espi\u00e8gle d\u2019un enfant. Une bulle de temps s\u2019\u00e9tait ouverte, suspendant l\u2019ordinaire.<\/p>\n

Cet \u00e9pisode a \u00e9veill\u00e9 une conscience qui ne m\u2019a plus quitt\u00e9e : le temps n\u2019est pas ce qu\u2019on croit avec cette perspective de cr\u00e9er volontairement ces \u201cpoches de temps\u201d au c\u0153ur de nos journ\u00e9es charg\u00e9es ?<\/p>\n

Alors, je vous propose de profiter de ce temps d\u2019automne pour se questionner\u00a0: et si le temps universel n\u2019\u00e9tait qu\u2019une convention ?<\/p>\n

Marie-Laure<\/p>\n<\/div><\/div><\/div><\/div><\/div>

<\/span><\/div><\/div><\/div>
\ud83d\udfe0 LE SUJET<\/h6><\/div>

c\u2019est de transformer cette \u00e9nergie en puissance sans la laisser se d\u00e9grade<\/strong><\/p>\n

Le moment de r\u00e9inventer notre rapport au temps <\/strong><\/p>\n

Le mot Temps, un univers \u00e0 lui seul<\/strong><\/p>\n

S\u2019il est bien un mot riche, c\u2019est le Temps<\/strong>. Polys\u00e9mique, prot\u00e9iforme, il se glisse partout et devient tant\u00f4t litt\u00e9ral, tant\u00f4t m\u00e9taphorique, tant\u00f4t culturel. On l\u2019accuse d\u2019\u00eatre le voleur de nos instants, le coupable de nos manques, parfois m\u00eame l\u2019ennemi intime.<\/p>\n

Il est le temps qu\u2019il fait, indicateur du r\u00e9chauffement climatique.
\nIl est celui de l\u2019Histoire, qui ordonne les \u00e9poques et fa\u00e7onne nos r\u00e9cits collectifs.
\nIl est la dur\u00e9e dont nous disposons dans nos journ\u00e9es, ressource rare qu\u2019on dit toujours insuffisante.
\nIl est encore ce moment opportun, ce kairos<\/em> cher aux Grecs, o\u00f9 quelque chose bascule.
\nIl est le temps v\u00e9cu, fait de souvenirs et d\u2019\u00e9motions, teint\u00e9 de nostalgie ou d\u2019attente.
\nIl est la mati\u00e8re premi\u00e8re de nos r\u00e9cits : pass\u00e9, pr\u00e9sent, futur s\u2019y articulent pour donner du relief \u00e0 nos histoires.
\nLes disciplines artistiques s\u2019en emparent aussi : la danse qui habille l\u2019espace de rythmes invisibles, la musique qui joue avec le silence et invente le \u00ab contre-temps \u00bb, figure du d\u00e9calage qui magnifie la m\u00e9lodie.<\/p>\n

Capital, essentiel, mais sans cesse comprim\u00e9, refoul\u00e9, malmen\u00e9\u2026
\nVraiment, quel sale temps pour le temps !<\/p>\n

La qualit\u00e9 du temps \u00ab ordinaire \u00bb<\/strong><\/p>\n

Une lumi\u00e8re plus douce, des temp\u00e9ratures en baisse, des feuilles qui roussissent et se d\u00e9posent sur le sol. L\u2019automne rythme la nature comme nos organisations : la rentr\u00e9e est derri\u00e8re nous, les objectifs annuels approchent, et chacun s\u2019affaire en perspective de la fin de l\u2019ann\u00e9e.<\/p>\n

Appr\u00e9cier ce temps-l\u00e0, c\u2019est redonner de la valeur au cycle naturel, comme un rappel que \u00ab tout a un temps sous le soleil \u00bb. Ce qui a brill\u00e9 hier ne peut \u00eatre r\u00e9p\u00e9t\u00e9 \u00e0 l\u2019identique, il est sans doute signe de tourner le regard vers ce qui s\u2019offre \u00e0 nous aujourd\u2019hui.<\/p>\n

Les Scandinaves l\u2019ont bien compris avec le hygge<\/strong> au Danemark ou le mys<\/em> en Su\u00e8de : un art de vivre qui consiste \u00e0 savourer les instants simples, \u00e0 se prot\u00e9ger dans un cocon chaleureux, \u00e0 privil\u00e9gier les liens, les jeux, les petites activit\u00e9s qui nourrissent le quotidien.<\/p>\n

L\u2019automne est aussi un kairos, une charni\u00e8re fragile entre abondance et d\u00e9pouillement, une invitation \u00e0 transformer plut\u00f4t qu\u2019\u00e0 subir. Le vivre \u00ab \u00e0 contre-temps \u00bb, ce n\u2019est pas nier la saison : c\u2019est reconna\u00eetre que son rythme n\u2019est pas toujours lin\u00e9aire, et que le d\u00e9calage peut devenir une ouverture plut\u00f4t qu\u2019un d\u00e9faut.<\/p>\n

Le temps subjectif : l\u2019\u00e9ternit\u00e9 pli\u00e9e<\/strong><\/p>\n

Jean Cocteau \u00e9crivait que \u00ab le temps, c\u2019est de l\u2019\u00e9ternit\u00e9 pli\u00e9e \u00bb. Derri\u00e8re la mesure objective des secondes et des minutes, nous faisons tous l\u2019exp\u00e9rience d\u2019un temps subjectif, extensible ou contract\u00e9.<\/p>\n

Une chute d\u2019une fraction de seconde peut sembler durer une \u00e9ternit\u00e9. Une t\u00e2che ennuyeuse s\u2019\u00e9tire \u00e0 n\u2019en plus finir tandis qu\u2019une activit\u00e9 passionnante s\u2019ach\u00e8ve trop vite. Dans un collectif, ces perceptions divergentes deviennent visibles : ce que l\u2019un trouve interminable, l\u2019autre le trouve nourrissant et l\u00e9ger. Ces diff\u00e9rences, souvent sources de tensions, sont en r\u00e9alit\u00e9 une richesse pour aborder toutes les facettes d\u2019un projet.<\/p>\n

Le temps du Sens<\/strong><\/p>\n

Dans mon m\u00e9tier de Logoth\u00e9rapeute, j\u2019observe que le temps est v\u00e9cu tr\u00e8s diff\u00e9remment selon qu\u2019il est rempli de sens ou non. Lorsqu\u2019une action r\u00e9sonne avec nos valeurs profondes, le temps consacr\u00e9 cesse d\u2019\u00eatre contraint : il devient un engagement, une jubilation, une affirmation de ce qui compte.<\/p>\n

Viktor Frankl parlait de triade fondamentale : libert\u00e9 de la volont\u00e9, volont\u00e9 de sens, sens de la vie. Le temps investi alors n\u2019est plus subi ; il devient la trace visible de notre engagement. \u00catre humain, c\u2019est se tenir face \u00e0 un sens \u00e0 accomplir et des valeurs \u00e0 r\u00e9aliser.<\/p>\n

Le temps quantique : une autre r\u00e9alit\u00e9<\/strong><\/p>\n

Et puis il y a cette dimension vertigineuse que nous r\u00e9v\u00e8le la physique quantique. Elle nous montre que le temps n\u2019est pas l\u2019\u00e9vidence qu\u2019il para\u00eet. \u00c0 l\u2019\u00e9chelle fondamentale, il perd ses contours familiers.<\/p>\n

Les physiciens parlent du chronon<\/strong>, une hypoth\u00e9tique particule de temps qui rendrait sa structure discontinue, faite de \u201cgrains\u201d indivisibles. D\u2019autres th\u00e9ories sugg\u00e8rent que le temps n\u2019existe pas comme toile de fond universelle, mais qu\u2019il \u00e9merge<\/strong> des relations entre \u00e9v\u00e9nements, comme une propri\u00e9t\u00e9 secondaire de l\u2019univers. Autrement dit, sans interaction, pas de temps.<\/p>\n

La notion de fl\u00e8che du temps<\/strong> elle-m\u00eame vacille : si, \u00e0 notre \u00e9chelle, tout semble aller du pass\u00e9 vers le futur, certaines \u00e9quations quantiques autorisent une r\u00e9versibilit\u00e9\u00a0!<\/p>\n

Imaginez un peu\u00a0: des exp\u00e9riences troublantes sugg\u00e8rent m\u00eame que, dans certains cas, les effets peuvent pr\u00e9c\u00e9der les causes \u2014 comme si l\u2019avenir reconfigurait le pass\u00e9.<\/p>\n

Que signifie tout cela pour nous ? D\u2019abord, que le temps n\u2019est pas une ligne droite mais une exp\u00e9rience, parfois floue, parfois relative.
\nEnsuite, que nos vies ne sont pas condamn\u00e9es \u00e0 se plier \u00e0 une chronologie fig\u00e9e : nous avons une marge de libert\u00e9 pour cr\u00e9er nos propres bulles, nos propres rythmes, nos propres kairos.
\nEnfin, que dans nos organisations, le temps peut \u00eatre apprivois\u00e9 autrement : non pas comme une ressource lin\u00e9aire \u00e0 exploiter sans rel\u00e2che, mais comme une mati\u00e8re souple \u00e0 organiser, \u00e0 habiter, \u00e0 r\u00e9inventer.<\/p>\n

Le moment d\u2019habiter le contre-temps<\/strong><\/p>\n

Comme le souligne Olivier Hamant, la performance imm\u00e9diate ne suffit pas. Ce qui compte, c\u2019est la robustesse : la capacit\u00e9 \u00e0 traverser toutes les saisons quelques soient leur complexit\u00e9.<\/p>\n

Choisir l\u2019esprit du contre-temps, ce n\u2019est pas se mettre \u00e0 rebours : c\u2019est accepter le d\u00e9calage comme une chance de r\u00e9interroger notre rapport au temps, \u00e0 notre mission, \u00e0 notre travail.
\nPlut\u00f4t que de subir la lin\u00e9arit\u00e9, nous pouvons apprendre \u00e0 accueillir ses poches, ses acc\u00e9l\u00e9rations, ses lenteurs.<\/p>\n

Comme un musicien qui donne vie \u00e0 une m\u00e9lodie en sortant du battement attendu, nous pouvons donner un autre souffle \u00e0 nos organisations, et \u00e0 nos vies<\/p>\n

Alors comment choisirons-nous d\u2019habiter le temps cet automne \u2014 en le subissant, ou en l\u2019apprivoisant \u00e0 notre mani\u00e8re ?<\/strong><\/p>\n<\/div><\/div><\/div><\/div><\/div>

<\/span><\/div><\/div><\/div>
\ud83d\udfe0 LA QUESTION<\/h6><\/div>

\u00ab \u00c7a y est, tout est sur les rails mais la pression augmente et le rythme s\u2019acc\u00e9l\u00e8re\u2026 et moi, j\u2019ai l\u2019impression de ne plus savoir par quoi commencer ni comment r\u00e9soudre certaines situations.
\nEntre mon \u00e9quipe sous tension, les enfants et les travaux de la maison \u00e0 g\u00e9rer, je me sens \u00e9puis\u00e9e. Que faire pour ne pas tr\u00e9bucher ? \u00bb<\/em><\/p>\n

Le plus difficile, c\u2019est que vous avez l\u2019habitude de tout assumer : anticiper, trouver des solutions, travailler vite. Alors, quand un grain de sable \u2014 puis trois, puis mille \u2014 vient enrayer la m\u00e9canique, le sentiment de \u201cne plus y arriver\u201d<\/strong> est difficile \u00e0 accepter.<\/p>\n

Pas de recette miracle\u2026 sauf peut-\u00eatre une, totalement contre-intuitive : s\u2019arr\u00eater, se poser, prendre une vraie pause.<\/strong> (Vous vous souvenez des 7 pauses \u00e0 tester<\/em> du num\u00e9ro d\u2019ao\u00fbt ?)<\/p>\n

Et puis, ne restez pas seule. C\u2019est pour vous que nous avons con\u00e7u Synacto Solo<\/strong> : une m\u00e9thode en 5 \u00e9tapes, respectueuse de votre rythme, pour retrouver votre \u00e9nergie naturelle et avancer \u00e0 nouveau avec clart\u00e9 et s\u00e9r\u00e9nit\u00e9 \u2014 sans ajouter de pression suppl\u00e9mentaire.<\/p>\n<\/div><\/div><\/div><\/div><\/div>

<\/span><\/div><\/div><\/div>
\ud83d\udfe0 LE CHIFFRE QUI PARLE<\/h6><\/div>

47 secondes\u00a0: c<\/strong>\u2019est le temps moyen qu\u2019un salari\u00e9 reste concentr\u00e9 sur une t\u00e2che avant d\u2019\u00eatre interrompu.
\nEt il lui faut en moyenne 23 minutes<\/strong> pour retrouver son niveau d\u2019attention initial.
\nCherchez l\u2019erreur\u00a0!!!<\/p>\n

\u00c0 force de courir apr\u00e8s la performance imm\u00e9diate, nos organisations g\u00e9n\u00e8rent en permanence de l\u2019inefficacit\u00e9, de la fatigue, bref, de la d\u00e9motivation\u00a0!<\/p>\n

PS\u00a0: Ces chiffres de 23 minutes et surtout des 47 secondes sont attribu\u00e9s \u00e0 la chercheuse Gloria Mark,<\/strong><\/a> sans pour autant trouver des sources solides d\u2019un point de vue acad\u00e9mique, alors, bon, comme ils captent bien l\u2019attention, je m\u2019autorise un peu de latitude avec la rigueur scientifique\u00a0!<\/p>\n<\/div><\/div><\/div><\/div><\/div>

<\/span><\/div><\/div><\/div>
\ud83d\udfe0 LE PORTRAIT<\/h6><\/div>

\u00a0Olivier Hamant, le biologiste qui d\u00e9fie la dictature de la performance<\/strong><\/p>\n

Dans nos organisations, le mot d\u2019ordre semble immuable : plus vite, plus efficace, plus performant<\/strong>. Cette obsession nous a conduits \u00e0 sursolliciter les \u00e9quipes, \u00e0 multiplier les indicateurs et \u00e0 traquer le moindre \u201ctemps mort\u201d. R\u00e9sultat : des entreprises fragiles face aux crises, des managers \u00e0 bout de souffle, des collaborateurs d\u00e9sengag\u00e9s.<\/p>\n

Face \u00e0 ce culte de la performance, Olivier Hamant propose un changement de paradigme radical. Chercheur en biologie v\u00e9g\u00e9tale \u00e0 l\u2019INRAE et directeur de l\u2019Institut Michel Serres, il observe le vivant avec un regard d\u00e9cal\u00e9. Et son constat est clair : dans un monde instable, le bon logiciel, ce n\u2019est pas la performance, c\u2019est la robustesse<\/strong>.<\/p>\n

Qu\u2019est-ce que cela veut dire ? Contrairement \u00e0 nos mod\u00e8les productivistes, la nature n\u2019\u00e9limine pas les obstacles : elle compose avec eux. Les arbres qui ploient sous le vent deviennent plus solides. Les racines qui rencontrent des pierres explorent d\u2019autres territoires. Les organismes soumis aux contraintes inventent des solutions inattendues. Autrement dit, le vivant n\u2019est pas dans l\u2019optimisation maximale mais dans la durabilit\u00e9<\/strong>.<\/p>\n

Transpos\u00e9e au monde de l\u2019entreprise, cette le\u00e7on est pr\u00e9cieuse. Devenir robuste, c\u2019est accepter l\u2019impr\u00e9vu, int\u00e9grer la friction, valoriser la diversit\u00e9. C\u2019est comprendre que nos failles, nos lenteurs, nos imperfections sont souvent ce qui nous permet de durer. L\u00e0 o\u00f9 la performance absolue fragilise, la robustesse rend adaptable, cr\u00e9ative et r\u00e9siliente.<\/p>\n

\u00c0 l\u2019automne, saison de transition et d\u2019\u00e9quilibre instable, la voix d\u2019Olivier Hamant r\u00e9sonne comme un rappel : chercher \u00e0 \u00eatre toujours \u201cdans les temps\u201d n\u2019est pas une strat\u00e9gie d\u2019avenir. Parfois, il vaut mieux \u00eatre \u00e0 contre-temps<\/strong>, ralentir ou bifurquer, pour b\u00e2tir une organisation capable de traverser les turbulences.<\/p>\n

\ud83d\udc49 La question est simple et d\u00e9cisive : pr\u00e9f\u00e9rez-vous une performance imm\u00e9diate\u2026 ou une robustesse durable ?<\/strong><\/p>\n<\/div><\/div><\/div><\/div><\/div>

<\/span><\/div><\/div><\/div>
\ud83d\udfe0 LES TIPS<\/h6><\/div>
    \n
  1. \n
      \n
    1. Instaurer des poches de temps<\/strong><\/li>\n<\/ol>\n

      Bloquez chaque jour 45 minutes sans notifications, sans mails, sans r\u00e9unions. Ce temps \u201cprot\u00e9g\u00e9\u201d devient un espace de concentration profonde ou de respiration cr\u00e9ative.<\/p>\n

        \n
      1. Valoriser les temps lents<\/strong><\/li>\n<\/ol>\n

        Accordez du temps \u00e0 la r\u00e9flexion strat\u00e9gique, \u00e0 l\u2019apprentissage ou \u00e0 l\u2019innovation. Ces moments semblent moins productifs \u00e0 court terme, mais construisent la robustesse collective sur la dur\u00e9e.<\/p>\n

          \n
        1. Pratiquer le kairos manag\u00e9rial<\/strong><\/li>\n<\/ol>\n

          Demandez-vous : \u201cEst-ce vraiment le bon moment pour cette d\u00e9cision ?\u201d<\/em>
          \nOsez parfois diff\u00e9rer une action, non par procrastination, mais pour attendre l\u2019instant opportun \u2014 celui o\u00f9 l\u2019\u00e9quipe est disponible, o\u00f9 l\u2019\u00e9nergie est l\u00e0.<\/p>\n

            \n
          1. Int\u00e9grer du hygge organisationnel<\/strong><\/li>\n<\/ol>\n

            \u00c0 l\u2019automne, proposez des moments conviviaux simples : un caf\u00e9 d\u2019\u00e9quipe sans agenda, une marche partag\u00e9e, un \u00e9change sans enjeux \u2026
            \nCes instants renforcent les liens et rappellent que l\u2019entreprise est aussi un lieu de vie.<\/p>\n

              \n
            1. R\u00e9habiliter le contre-temps cr\u00e9atif<\/strong><\/li>\n<\/ol>\n

              Acceptez les d\u00e9calages et les impr\u00e9vus comme sources d\u2019id\u00e9es nouvelles. Un projet qui prend du retard, une r\u00e9union qui sort du cadre pr\u00e9vu, une contrainte qui surgit : plut\u00f4t que de les voir comme des \u201cbugs\u201d, entra\u00eenez vos \u00e9quipes \u00e0 y chercher des opportunit\u00e9s.<\/p>\n

              Ces pratiques sont modestes, et pourtant, elles ouvrent la voie \u00e0 un rapport au temps plus souple, plus riche, plus robuste.<\/li>\n<\/ol>\n<\/div><\/div><\/div><\/div><\/div>

              Le mois prochain<\/h4><\/div>
              <\/div><\/div>

              Recevez notre Lettre d\u2019informations mensuelle
              \nEt portez un regard diff\u00e9rent sur votre responsabilit\u00e9 de Manager et d\u2019Humain !<\/p>\n<\/div><\/div><\/div>

              <\/span><\/div><\/div><\/div>

              Je m’abonne \u00e0 la Lettre Mensuelle<\/h4><\/div>

              Le prochain num\u00e9ro du Degr\u00e9 Suppl\u00e9mentaire est en pr\u00e9paration.
              \nInscrivez-vous pour recevoir chaque mois une nouvelle r\u00e9flexion autour de l’\u00e9nergie, du sens, des relations et des dynamiques humaines.<\/p>\n<\/div>

              <\/div>
              <\/div>
              \t\t\t\t
              \n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t
              \n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>